一週間My statsのアプリで行動記録をつけた感想です。
トップ５は以下の通りです。
仕事 25.0% 42時間（時短勤務のため）
睡眠 18.7% 31時間強
育児 17.9% 30時間強
家事 15.1% 26時間弱
投稿系 8.6% 15時間弱
仕事の時間は来月からフルタイムに戻して更に増える予定なので
家事と育児の時間を今より減らしても出来る様にしたいところです
昨日は13:00〜16:30までオンラインセミナーを受けていたので、午前中に家事をほとんど終わらせないと！という気持ちで頑張ったら、いつもより早く家事が終わりました
普段の仕事の時間に合わせて家事をしている時は早く終わらなかったので
やりたい事のためなら時間の都合をつけるために何とでも頑張れるのかもしれないと思いました^^
嫌々やっている仕事だと疲れて、その後のやる気もなくなるのですが
自分でやりたい、絶対にやり遂げる！と決めたことのためなら
睡眠時間が減っても不思議と気持ちは疲れなくて
さすがに肉体的な限界があるので、無限に動けるようになるわけではありませんが
やりたい事を始めるために生活リズムを変えると、今までの延長でやる事が増えて更に疲れるに違いない…と、始めるまでは思っていたのですが
いざやってみると大変なのは短くて最初の3週間〜長くて3ヶ月の間だけで、慣れてくると新しい事を始める前と同じ調子でできるようになってたりします
最初の一歩を踏み出すのは難しいけど、踏み出してしまえば後は何とかなる。というのが段々分かってきました